Frauengruppe
sexuellen Mißbrauchserfahrungen
Zweimal jährlich bieten wir eine Frauengruppe an.
Diese Gruppe soll helfen, aus der Isolation herauszutreten.
In einem geschützten Rahmen bietet sich die Möglichkeit mit Unterstützung
der Gruppe und der Therapeutinnen Neues auszuprobieren.
Die Vergangenheit kann ich nicht ändern aber meine Gegenwart kann ich aktiv gestalten.
Frauen, die in ihrer Kindheit sexuell mißbraucht wurden, haben vielfältige Überlebensstrategien entwickelt. Gefühle von Trauer, Schmerz, Ekel, Hilflosigkeit und Ohnmacht mußten verdrängt werden.
Im Erwachsenenalter melden sich diese Gefühle meist wieder in verschlüsselter Form, wie z.B. über diffuse Angstzustände, Phobien oder psychosomatische Leiden. Sexualität und Partnerschaft sind häufig stark belastete Themenbereiche.
Über das Nachspüren und Anerkennen dessen was ist, gleich was es auch ist, bildet sich vermehrt Vertrauen in die eigene Wahrnehmung. Die Gruppe kann helfen, wieder zu den eigenen Kraftquellen zurückzufinden und Liebe und Fürsorge für sich und andere zu fühlen.
Das Bewußtsein mit diesen Themen nicht allein zu sein und sich gegenseitig zu unterstützen, ermöglicht neue Erfahrungen. Jede Frau bestimmt das Tempo in dem sie vorgehen will.
Wir arbeiten mit den Methoden aus der Gestalttherapie, mit Gespräch, mit Phantasiereisen, Körper- und Wahrnehmungsübungen.
Zeitraum:
15 Abende à 2 Stunden. An einem Abend pro Woche
Kosten:
5 monatl. Raten à 40,- EUR
Wenn Sie interessiert sind, vereinbaren Sie ein unverbindliches Vorgespräch und besuchen Sie den Infoabend vor dem Gruppenbeginn.